Лучший возраст для секса

секс в возрастеМногие из нас считают, что снижение интенсивности сексуальной жизни это закономерное следствие старение. Но  известный британский сексолог и психолог доктор Марти Клейн убежден, что так быть не должно.
 
Доктор Клейн опирается на три десятилетия исследований и тысячи часов бесед с парами разных возрастов в своей новой книге "Что мы действительно хотим от секса, и как это получить".
 
По мнению Клейна, человек при желании может легко опровергнуть мифы о юношеской гиперсексуальности и воздержании в зрелые годы. В любом возрасте мы способны одинаково наслаждаться от занятий сексом, но важно лишь преодолеть некоторые устойчивые стереотипы.
 
Игнорируйте несовершенства тела - комплексы по поводу собственной привлекательности являются главными уничножителями страсти.
 
Как бы не эстетично не выглядели ваши формы, не обращайте внимания ни на целлюлит, ни на животик, ни на второй подбородок.
 
Сосредоточьтесь только на получении удовольствия от занятий сексом, потому что сексуальность не во внешности, а во внутреннем состоянии человека, его отношении к собственному телу.
 
Назначайте время для секса. С возрастом наша жизнь становится хорошо спланированной. Мы записываем в календарь даты для посиделок с друзьями, поездки в театр или кино, встреч с родными. Планируйте и время для занятий сексом со своим партнером. Это не значит, что вы будете предаваться интимным радостям по графику, но при наличии хорошего настроения у обоих секс вполне может произойти. И вы делаете его возможным.
 
Налейте для своего партнера теплую ванну, дайте ему носки, если пол слишком холодный, вспомните, как он любит зачесывать волосы. Все это может быть сексуальным для вас двоих. Выпейте по бокалу вина, но не превышайте эту дозу, так как от состояния расслабления вы быстро перейдете к состоянию отравления. И не стесняйтесь "горячих" словечек, если они произносятся в уместной обстановке и способны вызвать соответствующее "игривое" настроение у вас двоих.

Источник: www.medikforum.ru